椰汁黑糯米是一道源自廣東地區(qū)的經(jīng)典漢族甜品,屬于粵菜系。其口感豐富,兼具椰香與糯米的煙韌,搭配芒果的清甜,深受食客喜愛。作為一道兼具美味與營養(yǎng)的甜品,它不僅適合冷食,也可以熱食暖胃,尤其在寒冷季節(jié)更顯滋補(bǔ)效果。
以下是椰汁黑糯米的制作方法,適合家庭制作:
椰汁黑糯米適合作為家庭聚會、節(jié)日慶?;蛉粘2秃筇鹌?。其冷熱皆宜的特點(diǎn),使其在夏季清涼解暑,冬季則暖胃滋補(bǔ)。
椰汁黑糯米是一道制作簡單卻風(fēng)味獨(dú)特的甜品,兼具營養(yǎng)與美味,是粵菜系中不可錯過的經(jīng)典之一。
椰汁黑糯米雖然不難做,但是想要做出正宗的口感,達(dá)到清甜可口夾著濃郁椰香的程度還是需要注意一些事情的。下面來看看如何才能做出好吃的椰汁黑糯米。
1、食材選購
椰汁黑糯米的所有材料一般在超市就能買到,如果買不到椰漿,可以用椰漿粉來代替。
2、烹飪技巧
想要黑糯米更為綿軟,可以在其煮沸發(fā)漲后,蓋上鍋蓋關(guān)火等候幾個小時再進(jìn)行下一步的制作。還有一個方法就是用清水浸泡黑糯米一個晚上。
3、芒果的制作
芒果起肉時,先把芒果兩邊連皮切出,再在果肉上剞上卜字花,然后再用匙把果肉挖出。芒果不能太生或太熟。
椰汁黑糯米雖然是一道甜品,其實(shí)也是有很多營養(yǎng)價值的哦。下面我們來看看椰汁黑糯米有什么作用吧!
1、芒果的作用
芒果,味甘酸性涼,含維生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止嘔止暈、利尿等療效,以大小均勻、飽滿、色黃白者為佳;芒果核干則能解毒、消滯、止咳。
2、椰汁的作用
椰汁是椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內(nèi)含兩湯匙糖,以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì),是營養(yǎng)極為豐富的飲料。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。
3、黑糯米的作用
黑糯米具有食療作用,多食具有開胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑澀補(bǔ)精之功,對于少年白發(fā)、婦女產(chǎn)后虛弱、病后體虛以及貧血、腎虛均有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用。食用每餐約50克,不宜一次食用過多。
椰汁黑糯米是一道經(jīng)典的甜品,里面主要的材料有芒果、椰漿、黑糯米等。材料很多,而且一般都是用碗來計(jì)算的,而不是用杯,分量比較大。那么椰汁黑糯米的價格多少呢?
一般來說,椰汁黑糯米的價格在26元左右。當(dāng)然椰汁黑糯米的價格根據(jù)每個地方的物價會有不同的差異,有些貴點(diǎn)有些便宜一點(diǎn)。
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