中藥馬齒莧不僅營養(yǎng)價值高，而且其的功效與作用也是不容小覷的哦。由于中藥馬齒莧具有獨特的功效，因此其在醫(yī)學方面也占有著一席這地。

中藥馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的功效，能治熱痢膿血、熱淋、血淋、帶下、癰腫惡瘡、丹毒等。其含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、糖、粗纖維及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，并且富含去甲腎上腺素和鉀鹽，可調(diào)節(jié)人體內(nèi)糖的代謝，具有降低血糖濃度、保持血糖穩(wěn)定的作用，同時，也可降低血壓，減慢心率，具有保護心臟的作用。長期食用能預防血小板凝聚、冠狀動脈痙攣和血栓形成，從而有效地防止冠心病。

中藥馬齒莧的做法是多種多樣的，其可以用來煲湯，也可以炒菜、涼拌等，可見，中藥馬齒莧的吃法也是有很多種的，因為做法不同，其的口味也會有所不同，吃起來的口感也是不一樣的。下面，就為大家介紹一種吃法。 中藥馬齒莧肉絲湯

準備材料：豬瘦肉150克、中藥馬齒莧250克、大蒜2瓣、淀粉適量、食用油25克、醬油2小匙、精鹽1小匙

做法：

1、將豬瘦肉洗凈，切絲，用醬油、淀粉腌漬備用；

2、將大蒜洗凈搗成茸；

3、往鍋內(nèi)放油，燒熱，爆香大蒜茸，加適量清水，下中藥馬齒莧煮至六成熟；

4、加肉絲煮熟，用精鹽調(diào)味即可。

這樣，一道味道獨特，咸鮮味美的中藥馬齒莧肉絲湯就做好了，大家快來嘗一嘗吧。

雖說中藥馬齒莧的營養(yǎng)價值及功效均很不錯，但是其還是具有一定的副作用的，大家食用時要注意一下哦。

第一是食用中藥馬齒莧時，只能放白糖，不要放紅糖，因為紅糖是溫性的，與治療的方向背道而馳；其次是中藥馬齒莧為寒涼之品，不宜與胡椒、鱉甲同食。第三，少數(shù)的人不適宜食用中藥馬齒莧，腹部受寒引起腹瀉的人；孕婦要禁止吃中藥馬齒莧，因為中藥馬齒莧是滑利的，有滑胎的作用。

中藥馬齒莧的營養(yǎng)豐富，且其的食療功效也很不錯，適當?shù)氖秤茫瑢ι眢w有一定的好處。然而，中藥馬齒莧多少錢呢？下面，大家就一起來看一下。

目前，由于中藥馬齒莧的產(chǎn)地不同、品質(zhì)不同等，其的價格是每公斤10元左右到20元左右不等，大家在夠買時可根據(jù)實際的情況進行選購，因為產(chǎn)地不同，品質(zhì)不同在一定的程度上是會影響其功效。建議大家，在選購中藥馬齒莧時，可先看下其的產(chǎn)品說明或到詢問店員相關(guān)事宜后在作抉擇，這樣就可買到心儀的中藥馬齒莧了。

馬齒莧（學名：Portulaca oleracea）是一種常見的中草藥，被稱為“天然抗生素”，因其具有顯著的抗菌消炎作用，尤其在腸道健康方面表現(xiàn)突出。傳統(tǒng)醫(yī)學中，馬齒莧常被用于治療腸炎，特別是慢性腸炎。此外，馬齒莧還富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、胡蘿卜素和鉀等，適合通過食療方式進行日常調(diào)理。

馬齒莧粥是一種簡單易做的養(yǎng)生食譜，適合腸胃功能較弱的人群。通過食療，馬齒莧粥能夠有效緩解慢性腸炎癥狀，幫助修復腸道黏膜，增強消化功能。

馬齒莧作為一種藥食兩用的中草藥，不僅具有顯著的藥用價值，還能通過簡單的食療方式幫助緩解腸炎癥狀，是日常養(yǎng)生的優(yōu)質(zhì)選擇。