營(yíng)養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過(guò)于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽(tīng)婆說(shuō)聽(tīng)媽說(shuō)，不如聽(tīng)“能不能吃”咋說(shuō)，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃酸牛奶
孕婦能吃酸牛奶嗎 能吃
酸牛奶是鮮奶經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵制成的，孕婦適當(dāng)食用有利于腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，不過(guò)孕婦在妊娠初期反應(yīng)較大，胃酸較多，此時(shí)不宜喝酸奶。
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產(chǎn)婦能吃酸牛奶嗎 能吃
酸牛奶含有豐富的鈣質(zhì)，而且由于乳酸的作用更易于被人體吸收，而產(chǎn)婦產(chǎn)后急需大量補(bǔ)鈣，因此適當(dāng)喝酸牛奶對(duì)身體恢復(fù)是有好處的。
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哺乳期能吃酸牛奶嗎 能吃
很多哺乳期產(chǎn)婦可能會(huì)有點(diǎn)便秘，而喝酸牛奶可以補(bǔ)鈣，還有助于通便，且不會(huì)影響到寶寶，所以哺乳期產(chǎn)婦可以適當(dāng)食用酸牛奶。
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嬰兒能吃酸牛奶嗎 能吃
酸牛奶易于消化，而且能夠促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。1歲以后的寶寶可以開(kāi)始適當(dāng)喝酸牛奶了，建議每天150毫升左右即可。
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