懷孕前三個(gè)月正處于胚胎剛剛形成的階段，這時(shí)候胎兒還比較小，如果不能夠好好的照顧就會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的可能。為此在懷孕之前要能夠特別留意，該注意的事情都需要注意好，才能夠避免流產(chǎn)。下面小編為你介紹懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)。

1、保持好心情。在孕早期的時(shí)候不少女性都會(huì)有情緒波動(dòng)的問(wèn)題，從心理上也沒(méi)有做到當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，情緒起伏太大對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)影響不太好，必須要能保持舒暢開(kāi)朗的心情。

2、有害食物盡量不要吃，比如熏制食物、油炸食物等盡量不要吃，還有咖啡因比較多的食物也對(duì)于孩子的成長(zhǎng)、流產(chǎn)等有直接的影響。

3、避免喝酒。孕早期要是媽媽喝太多酒，會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，對(duì)于胎兒的智力也有一定的影響。

4、高糖、高脂肪食物要少吃。這些食物能直接導(dǎo)致孕婦變胖，且會(huì)帶來(lái)妊娠性高血壓、妊娠性糖尿病等危害，增加孕婦分娩的難度。

懷孕前三個(gè)月的時(shí)候正處于孕早期的階段，在這時(shí)候很多人都擔(dān)心會(huì)給胎兒帶來(lái)一定的影響，做什么事情都會(huì)小心翼翼，包括同房。但有些人指出在剛開(kāi)始懷孕的時(shí)候是不能夠過(guò)性生活，那么，懷孕前三個(gè)月能同房嗎?

懷孕前三個(gè)月最好不要同房，在這個(gè)階段胎兒還處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，要是這時(shí)候進(jìn)行同房，可能會(huì)傷及到胎兒，還有此時(shí)孕婦的孕激素分泌不足，并不能夠給胚胎太多的保護(hù)，過(guò)性生活導(dǎo)致胎兒有流產(chǎn)的情況。從理論來(lái)說(shuō)整個(gè)孕期都不能夠同房了，但其實(shí)過(guò)了3個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)倪^(guò)性生活，孕婦在孕中期的時(shí)候過(guò)性生活的話也能夠讓她感覺(jué)到愉悅，對(duì)于調(diào)劑身心都有幫助。

在懷孕之后女性的內(nèi)分泌、雌激素等都發(fā)生了變化，因此對(duì)性生活的要求也會(huì)很低，并沒(méi)有什么性欲，過(guò)了三個(gè)月之后性欲逐步增強(qiáng)了，這時(shí)候才有過(guò)性生活的生理需求。

懷孕是一件值得讓人呢高興的事情，很多人在知道自己懷孕之后也會(huì)非常的高興，也做了各種各樣的計(jì)劃，就是希望這些計(jì)劃能夠?qū)崿F(xiàn)。但在懷孕前三個(gè)月的時(shí)候有很多的波動(dòng)，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)也有巨大的挑戰(zhàn)，懷孕前三個(gè)月會(huì)流產(chǎn)嗎?

懷孕前三個(gè)月是會(huì)有流產(chǎn)的可能，主要是這時(shí)候胚胎還不穩(wěn)定，再加上情緒等等方面的影響，一不注意是會(huì)有流產(chǎn)的坑你。其實(shí)在孕早期的時(shí)候流產(chǎn)主要是跟遺傳因素有直接的關(guān)系，因?yàn)樵袐D的染色體數(shù)量、結(jié)構(gòu)方面的異常而會(huì)影響到胚胎發(fā)育，沒(méi)有順利發(fā)育好就會(huì)流程。

情緒也是導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)的關(guān)鍵，在懷孕之后因激素改變女性的情緒也有重大的波動(dòng)，容易大起大落等，這時(shí)候子宮的幅度收縮過(guò)大容易出現(xiàn)流產(chǎn);還有孕婦的子宮有變形影響到胚胎發(fā)展也會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn);如果孕婦受到了嚴(yán)重的外傷，或巨大的沖擊等等導(dǎo)致子宮收縮嚴(yán)重也有可能流產(chǎn)。

懷孕前三個(gè)月正是胎兒容易流產(chǎn)的階段，要是孕婦的情緒波動(dòng)太大等，極容易導(dǎo)致胎兒有流產(chǎn)的問(wèn)題發(fā)生。一旦胎兒流產(chǎn)了肯定是會(huì)給自己帶來(lái)相應(yīng)的影響，對(duì)于流產(chǎn)的癥狀孕婦要能提前去了解，小編為你介紹懷孕前三個(gè)月流產(chǎn)癥狀。

懷孕前三個(gè)月由于胚胎還不穩(wěn)定的關(guān)系出現(xiàn)流產(chǎn)是有可能，只是有些人對(duì)于流產(chǎn)的癥狀不了解，以為自己是來(lái)月經(jīng)等而沒(méi)有及時(shí)處理，造成非常嚴(yán)重的后果。其實(shí)懷孕前三個(gè)月的時(shí)候如果出現(xiàn)流產(chǎn)主要是陰道出血、小腹墜痛這兩種主要的癥狀，發(fā)現(xiàn)自己有類似癥狀及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療，可能可以得到保胎將孩子保住。

在知道自己懷孕之后要能放松心情的狀態(tài)，不要給自己太大的心理壓力，壓力過(guò)大是很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。在這時(shí)候孕婦還要注意保護(hù)好自己，不要被他人撞擊或是跌倒等等，才不會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。

剛知道自己懷孕了的時(shí)候，孕婦就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己還有胃口不舒服的問(wèn)題。正是因?yàn)槲缚诓缓玫年P(guān)系，經(jīng)常感覺(jué)到自己非常的難受。為了解決這個(gè)問(wèn)題希望能夠在飲食上多以留意，不去亂吃東西，那么，懷孕前三個(gè)月吃什么?

1、米飯。午餐、晚餐可以選擇米飯當(dāng)主食，粉面、面點(diǎn)熱量比較高，可能會(huì)產(chǎn)生妊娠糖尿病最好能少吃。還有蛋糕、甜點(diǎn)類的食物也要少吃。

2、一杯牛奶、一個(gè)雞蛋。在孕期的時(shí)候吃雞蛋牛奶是能夠很好的補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)、糖分、脂肪。

3、水果蔬菜。水果盡量吃的多而豐富些，但量上不要太多，每天在吃200-400克即可。綠葉蔬菜具備豐富的維生素、纖維素等成分，對(duì)孕婦有重要的幫助，女性更應(yīng)該要多吃。

4、肉類。肉類能給身體提供所需要的熱能，保證胎兒順利發(fā)育必須要多吃。

5、堅(jiān)果。堅(jiān)果中的不飽和脂肪酸非常豐富，可以幫助胎兒進(jìn)行補(bǔ)腦，但記得每天吃堅(jiān)果的量要控制好，不要超過(guò)50克。

懷孕前三個(gè)月注意事項(xiàng)如上，在懷孕前的時(shí)候該注意的內(nèi)容還是需要好好留意，不然傷害到腹中的胎兒肯定會(huì)讓自己非常后悔。