豬大腸的美味烹飪方法詳解
豬大腸作為豬身上的一種可食用部位,因其獨(dú)特的口感和豐富的營養(yǎng)價(jià)值,深受許多人的喜愛。無論是作為主菜還是配菜,豬大腸都能為餐桌增添別樣的風(fēng)味。本文將詳細(xì)介紹幾種常見且美味的豬大腸烹飪方法,幫助您輕松掌握制作技巧。
一、大腸煲
主料
調(diào)料
- 八角:2顆
- 丁香:2克
- 五香粉:2克
- 陳皮:0.5克
- 鮮姜片:5克
- 味極鮮醬油:20克
- 冰糖:5克
- 面粉:120克
- 鹽:31克
制作步驟
- 將豬大腸頭翻過來,刮掉腸內(nèi)污漬,加入20克面粉和5克鹽反復(fù)搓揉清洗。重復(fù)此過程3次,直至使用完120克面粉和30克鹽。
- 清洗后的豬大腸放入沸水中汆燙,待水再次燒沸后撈出備用。
- 在大瓦煲中加入適量清水(以沒過大腸為準(zhǔn)),放入八角、丁香、五香粉、陳皮和鮮姜片,小火煮15分鐘。
- 加入豬大腸和冰糖,蓋上蓋子小火燜煮1小時(shí)后取出,將大腸斜切成長約2厘米的段。
- 撈出鍋中的香料,將大腸重新放回鍋中,大火收干水分,加入味極鮮醬油和1克鹽調(diào)味,燜煮1分鐘后即可上桌。
二、九轉(zhuǎn)大腸
主料
- 豬大腸:3條(約750克)
- 香菜末:1.5克
- 蔥末:5克
- 蒜末:5克
- 姜末:2.5克
調(diào)料
- 紹酒:10克
- 醬油:25克
- 白糖:100克
- 醋:54克
- 熟豬油:500克(約耗75克)
- 花椒油:15克
- 清湯:適量
- 精鹽:適量
- 胡椒面、肉桂面、砂仁面:各少許
制作步驟
- 將豬大腸清洗干凈,用50克醋和少許鹽揉搓去除粘液和污物,漂洗后放入開水鍋中,加蔥、姜和紹酒燜煮至熟,撈出切成3厘米長的段。
- 將大腸段放入沸水中焯水,撈出瀝干。
- 熱鍋中加入豬油,燒至七成熱時(shí)下大腸段炸至紅色,撈出備用。
- 鍋內(nèi)留少許油,加入蔥末、姜末和蒜末爆香,烹入醋,加入醬油、白糖、清湯、精鹽和紹酒,迅速放入大腸段翻炒均勻。
- 轉(zhuǎn)小火燜煮至湯汁收緊,加入胡椒面、肉桂面和砂仁面,淋上花椒油翻炒均勻,裝盤撒上香菜末即可。
三、四季大腸
主料
調(diào)料
- 米酒:1大匙
- 姜片:2片
- 白胡椒粉:1大匙
- 鹽:1/2小匙
- 糖:1/2小匙
制作步驟
- 將大腸頭放入沸水中,加入米酒、姜片、白胡椒粉等調(diào)料煮約40分鐘至軟化,撈出切段備用。
- 四季豆洗凈,去掉頭尾及兩側(cè)粗筋;蒜頭切末,蔥切末備用。
- 熱鍋中加入六分滿的油,將四季豆炸至表面皺起,撈出瀝油備用。
- 將大腸頭段放入油鍋炸酥,撈出瀝油備用。
- 鍋中留少許油,爆香蒜末和蔥末,加入炸好的四季豆和大腸頭段翻炒均勻,最后加入白胡椒粉、鹽和糖調(diào)味即可。
結(jié)論
豬大腸的多樣烹飪方式為家庭餐桌增添了豐富的選擇,無論是大腸煲、九轉(zhuǎn)大腸還是四季大腸,都能以獨(dú)特的風(fēng)味俘獲味蕾。通過合理的清洗和調(diào)味,豬大腸不僅美味可口,還富含營養(yǎng),值得一試。
參考來源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。