廣東人有喝涼茶的傳統(tǒng)習(xí)慣,且在茶中常放入金銀花、菊花等各種中藥材,夏枯草便是常用材料之一。像王老吉、和其正等知名涼茶品牌,都添加了夏枯草。這是利用夏枯草清熱的功能,以達到祛除濕熱、防暑降溫的功效。
盡管夏枯草在涼茶中的含量比中藥方劑中少很多,但長期大量服用仍有副作用。一方面,會使人體對藥物產(chǎn)生抗藥性,降低藥效。另一方面,夏枯草性寒涼,會影響肝、腎等臟器的健康,使肝腎受累、增加負(fù)擔(dān),嚴(yán)重時會出現(xiàn)肝腎疼痛的狀況。久服夏枯草,其皂苷成分對胃有刺激性。
腸胃功能不太好的人,或是患有風(fēng)濕類疾病的人,由于體質(zhì)原因,飲用含有夏枯草的涼茶后可能出現(xiàn)腹瀉等癥狀,甚至導(dǎo)致病情惡化。此外,有些人服用夏枯草后可能引起過敏反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐、全身瘙癢、皮疹等癥狀。少數(shù)情況下,還可能出現(xiàn)皮膚麻疹、丘疹或紅斑、頭暈、目眩、腹痛、心悸等。
夏枯草性寒味苦,對寒癥、陽虛癥忌用。在使用上,病好了就應(yīng)停止食用,若當(dāng)作飲料長期服用,會造成陰虛血燥或陽虛等癥。天冷時尤其不適合飲用含有夏枯草的涼茶。
夏枯草是一味普通中藥,有治療目赤腫痛、頭痛的作用,還能清肝火、降血壓、散結(jié)消腫等,是臨床上常用的清熱解毒藥,藥性平和,民間也常用來泡茶。在正常使用時,沒有發(fā)現(xiàn)明顯的副作用,適當(dāng)飲用不要緊,但要注意飲用量不要過多。
結(jié)論:夏枯草在廣東涼茶中廣泛應(yīng)用,有一定功效,但存在副作用和使用禁忌,人們應(yīng)根據(jù)自身情況合理飲用。
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