菜干豬肺湯的做法及功效

菜干豬肺湯是一道極具廣東特色的傳統(tǒng)靚湯，在廣東飲食文化中占據(jù)著重要地位，其以清熱潤(rùn)肺、祛呼吸道各臟器伏熱與痰濁的功效而聞名。這道湯品食材用料簡(jiǎn)單，做法普通，但營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于喜愛(ài)烹飪的朋友來(lái)說(shuō)，容易學(xué)習(xí)掌握。接下來(lái)，讓我們?cè)敿?xì)了解它的做法。

食材準(zhǔn)備

主料：豬肺500克、菜干200克、北杏、桂圓肉、扁豆少許。

配料：鹽、油等。

具體做法

1. 將豬肺切件，用粗鹽“拉”一下豬肺，放置十分鐘后，用清水洗凈，接著用沸水灼過(guò)，再進(jìn)行過(guò)冷河處理，這樣能有效去除豬肺中的臟東西。
2. 菜干同樣用沸水灼一下。
3. 把處理好的豬肺、菜干，以及北杏、桂圓肉、扁豆少許一同放入鍋中。
4. 先用大火煲半小時(shí)，之后改用文火煲一個(gè)小時(shí)。

食材功效

豬肺：味甘，性平，具有補(bǔ)虛、止咳、止血、補(bǔ)肺潤(rùn)燥的功效，可用于治療肺虛咳嗽、久咳咯血等癥狀。

豬腰子（原文提及，雖與湯品無(wú)直接關(guān)聯(lián)但保留信息）：具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效，可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

綜上所述，菜干豬肺湯不僅制作簡(jiǎn)單，還具有良好的養(yǎng)生功效，適合在日常生活中制作飲用。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：由于原文未提供具體權(quán)威站點(diǎn)，此內(nèi)容基于常見(jiàn)飲食文化知識(shí)及食材功效科普整理。