正宗泰式咖喱雞的制作方法
泰式咖喱雞是一道充滿異國(guó)風(fēng)味的經(jīng)典菜肴,其獨(dú)特的香料和椰漿搭配,使得口感濃郁而層次豐富。根據(jù)不同的咖喱種類和配料,泰式咖喱雞的味道可以有多種變化。以下為兩種常見的正宗泰式咖喱雞做法,供大家參考。
做法一:泰國(guó)咖喱粉版
所需材料
- 洋蔥:1個(gè)
- 大蒜:3瓣
- 糖:適量
- 鹽:適量
- 橄欖油:適量
- 土豆:2個(gè)
- 胡蘿卜:1根
- 青椒:1個(gè)
- 雞腿:2只
- 泰國(guó)咖喱粉:3勺
- 椰漿:200ml
制作步驟
- 將洋蔥切丁,土豆、胡蘿卜、青椒切塊,雞腿去骨后切塊。
- 將雞塊用開水焯燙,去除血水。
- 鍋中倒入適量橄欖油,中火加熱后炒香大蒜和洋蔥。
- 加入雞塊翻炒至變色。
- 加入土豆、胡蘿卜和青椒塊,繼續(xù)翻炒均勻。
- 倒入適量開水,煮沸后加入3勺咖喱粉拌勻,蓋上鍋蓋,小火煮20分鐘。
- 最后加入椰漿,再煮5分鐘,調(diào)入適量鹽和糖即可。
做法二:綠咖喱醬版
所需材料
- 雞胸肉:1塊
- 椰漿:1盒(約200ml)
- 綠咖喱醬:50g
- 茄子:2根
- 白色菜花:5小朵
- 檸檬:1個(gè)
- 砂糖:適量
- 食鹽:適量
制作步驟
- 將菜花切成小塊,茄子去皮切丁。雞胸肉切成8mm厚的片,用刀背輕拍松弛后切成雞柳。
- 鍋中倒入一半椰漿,小火煮開后加入綠咖喱醬,攪拌均勻,再次煮沸。
- 加入雞柳,翻炒至表面變白。
- 加入茄子丁和菜花,翻炒均勻后倒入剩下的一半椰漿。
- 加入小半碗清水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉5-8分鐘。
- 最后調(diào)入適量砂糖和食鹽,裝盤后可根據(jù)個(gè)人口味擠入檸檬汁。
小貼士
- 咖喱粉和咖喱醬的選擇會(huì)極大影響菜肴的風(fēng)味,建議選用正宗泰國(guó)品牌。
- 椰漿的加入能增加菜肴的濃郁度,但不宜過量,以免掩蓋咖喱的香味。
- 可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整糖和鹽的用量,適當(dāng)加入其他蔬菜如青豆或彩椒豐富口感。
結(jié)論
泰式咖喱雞是一道簡(jiǎn)單易做卻風(fēng)味十足的家常菜,無論是使用咖喱粉還是咖喱醬,都能輕松還原正宗的泰國(guó)風(fēng)味。
參考資料
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。