五味子能否天天泡水喝及相關(guān)應(yīng)用解析

近期，五味子受到廣泛關(guān)注，許多人開(kāi)始通過(guò)飲用五味子水來(lái)養(yǎng)生。五味子本身具有諸多優(yōu)點(diǎn)，但能否天天泡水喝呢？接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹。

五味子泡水飲用建議

五味子有降血脂的作用，可用于保健，但不適合長(zhǎng)期連續(xù)飲用。因?yàn)樗赡軙?huì)對(duì)胃部造成傷害，建議采取服一陣停一陣的用法。

五味子的經(jīng)典方劑應(yīng)用

1. 生脈散

   配方：人參10g、麥門(mén)冬15g、五味子6g，加水煎湯服。該方源于《內(nèi)外傷辨惑論》。其中人參可益氣生津，五味子能益氣生津、斂肺止汗，麥門(mén)冬可養(yǎng)陰生津。適用于氣陰不足、體倦自汗、短氣懶言、口渴咽干、脈虛無(wú)力；或久咳傷肺、氣陰兩傷、干咳短氣、自汗等癥狀。

2. 五味子散

   配方：五味子18g、吳茱萸6g，一同炒香，研為細(xì)末，每日2次，每次6g，米飲送服。此方可追溯至《本事方》，用五味子補(bǔ)腎固澀，吳茱萸散寒燥濕，用于脾腎虛寒導(dǎo)致的腹瀉、久瀉不止。

五味子適宜與禁忌人群

1. 適宜人群

   適宜盜汗者、心悸、多夢(mèng)、失眠者、遺精、滑精者。

2. 禁忌人群

   外有表邪，內(nèi)有實(shí)熱或咳嗽初起，麻疹初發(fā)者禁服。

綜上所述，五味子有一定的保健功效，但飲用時(shí)需注意方式方法，根據(jù)自身情況合理選擇。

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