面豉醬蒸五花肉的詳細(xì)做法及步驟

面豉醬蒸五花肉是一道經(jīng)典的家常菜，以肥美的五花肉搭配濃郁的面豉醬，蒸制后肉質(zhì)鮮嫩、風(fēng)味獨(dú)特。這道菜不僅制作簡(jiǎn)單，還能充分保留五花肉的原汁原味，是一道深受家庭喜愛的美食。

所需材料

• 五花肉：1塊（約300克）
• 面豉醬：2勺
• 生抽：1勺
• 生粉（淀粉）：適量
• 食用油：適量
• 蒜：2-3瓣（切末）

制作步驟

1. 準(zhǔn)備五花肉：將五花肉清洗干凈，用刀切成均勻的薄片，備用。
2. 調(diào)制醬料：在一個(gè)碗中加入面豉醬、生抽、適量的食用油、生粉和蒜末，攪拌均勻，調(diào)成醬料。
3. 腌制五花肉：將切好的五花肉放入醬料碗中，充分?jǐn)嚢?，使每片肉都均勻裹上醬料。
4. 蒸制過(guò)程：將腌制好的五花肉連同碗一起放入蒸鍋中，開大火蒸約10分鐘。
5. 完成出鍋：蒸好后取出，稍微放涼即可享用。

小貼士

• 切五花肉時(shí)可以稍微冷凍一下，便于切出薄片。
• 面豉醬本身有咸味，生抽的用量可以根據(jù)個(gè)人口味適量調(diào)整。
• 蒸制時(shí)間可根據(jù)五花肉的厚度適當(dāng)調(diào)整，一般10-12分鐘即可。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

五花肉富含蛋白質(zhì)和脂肪，能為人體提供豐富的能量；面豉醬則含有多種氨基酸和微量元素，對(duì)提升菜肴的風(fēng)味和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有重要作用。

總結(jié)

面豉醬蒸五花肉是一道簡(jiǎn)單易做且美味的家常菜，適合忙碌的日常生活中快速制作。其獨(dú)特的蒸制方式不僅保留了食材的原汁原味，還使得菜品更加健康。

參考來(lái)源：Chinese Food Recipes