花膠肚浸發(fā)方法.一般花膠用冷水浸過(guò)夜。 將花膠放進(jìn)沸水里約20分鐘，熄火，焗至水和暖。取出再泡冷水，每天要換水(切忌沾到肥油)。

燉的過(guò)程就非常的簡(jiǎn)單，先泡水20分鐘，泡水主要是要洗去一些灰塵或者沙子之類的雜質(zhì)，如果比較干凈的都可以不用泡水直接沖洗干凈就可以的，洗干凈之后丟進(jìn)電燉鍋，加適量的水，就OK啦，燉大概3個(gè)小時(shí)就可以了，因?yàn)槟z肉不厚，一碗美容養(yǎng)顏湯就完成啦。

很多朋友說(shuō)沒(méi)有時(shí)間做，其實(shí)做這個(gè)不用花很長(zhǎng)的時(shí)間，因?yàn)闊醯臅r(shí)候不用在旁邊盯著，時(shí)間到了關(guān)掉就可以了。很簡(jiǎn)單，關(guān)鍵是不要把這看成是一種任務(wù)，如果當(dāng)成是一種興趣來(lái)看的話，就會(huì)輕松很多了。再怎么說(shuō)，為了自己的容顏，皮膚，氣色變的更加的好，花這點(diǎn)時(shí)間是非常非常值得的，有些人喜歡在鏡子前花幾個(gè)小時(shí)涂涂抹抹，但是卻不愿意花幾分鐘來(lái)燉這個(gè)，長(zhǎng)期堅(jiān)持，只少能讓您的皮膚比現(xiàn)在更加的好，身體比現(xiàn)在更加好。。