海兔是一種獨特的海洋生物,其加工制成的海兔醬因豐富的營養(yǎng)成分和獨特的風味而備受歡迎。以下是關(guān)于海兔醬的詳細營養(yǎng)信息、功效及食用注意事項。
每100克海兔醬的主要營養(yǎng)成分如下:
| 成分 | 含量(每100克) |
|---|---|
| 鈉 | 153.30 mg |
| 磷 | 118.00 mg |
| 鉀 | 167.00 mg |
| 銅 | 1.65 mg |
| 鋅 | 4.60 mg |
| 鐵 | 7.00 mg |
| 鈣 | 722.00 mg |
此外,海兔醬還富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A和維生素D等多種維生素。
海兔醬的味道及其對應(yīng)的功效如下:
盡管海兔醬營養(yǎng)豐富,但其膽固醇含量較高,因此不適合以下人群食用:
此外,海兔醬不能與葡萄酒或啤酒同時食用,否則可能導(dǎo)致尿酸水平升高,從而引發(fā)痛風。尿酸過多會沉積在關(guān)節(jié)或軟組織中,導(dǎo)致關(guān)節(jié)和軟組織發(fā)炎。
海兔醬是一種營養(yǎng)豐富且風味獨特的食品,但需根據(jù)個人健康狀況謹慎食用,以避免潛在的健康風險。