響螺花膠湯的做法
響螺花膠湯是一道營(yíng)養(yǎng)豐富、口感鮮美的湯品,富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,具有滋補(bǔ)身體等功效。下面為大家詳細(xì)介紹這道花膠響螺海底椰湯的做法。
食材準(zhǔn)備
- 花膠
- 響螺片
- 海底椰
- 玉竹
- 北沙參
- 排骨
- 蓮藕
- 紅棗
- 百合
- 姜片
- 料酒
- 鹽
- 雞精
- 小蔥
制作步驟
- 花膠處理:將花膠用冷水浸過夜泡軟,因?yàn)槔渌莅l(fā)不易破壞花膠自身營(yíng)養(yǎng)和Q彈口感。接著在鍋里放清水、姜片、料酒燒開,把發(fā)好的花膠放進(jìn)去煮20分鐘,之后過冷水,洗干凈切段。
- 響螺片處理:把響螺片用清水泡發(fā)6小時(shí),中途可反復(fù)換幾次水,以充分濾掉雜質(zhì),然后切寬條備用。
- 其他食材處理:將海底椰、玉竹、北沙參清洗干凈,泡水備用。
- 排骨和蓮藕處理:把排骨斬塊,過沸水后濾掉雜質(zhì)和血水;蓮藕洗凈后切厚片,一同放入砂鍋。
- 煲湯:將花膠、響螺、海底椰、玉竹、黨參放入砂鍋,加入足量水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火煲2小時(shí)。放入洗凈的紅棗和百合,再繼續(xù)煲煮10分鐘。
- 調(diào)味與裝飾:關(guān)火出鍋,適量放入鹽、雞精調(diào)味,撒小蔥碎裝飾。
按照以上步驟,就能做出美味的響螺花膠湯。這道湯品營(yíng)養(yǎng)豐富,適合多種人群食用。
參考權(quán)威站點(diǎn)來源:此做法為民間傳統(tǒng)美食做法,暫無特定權(quán)威站點(diǎn)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。