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酵母粉怎么用

酵母粉怎么用

發(fā)面是酵母粉最基本的用法,它具體是怎么使用的呢?方法如下:按照面粉與酵母200:1的比例來取適量酵母,先將面粉放入盆中,把酵母粉放入碗中,用適量的清水調(diào)勻,在面粉的中間挖一個(gè)小洞,把碗中的酵母水倒進(jìn)去,用筷子把酵母水和面粉均勻地調(diào)和在一起,再用適量溫水慢慢倒進(jìn)面粉中,并用筷子和面,讓面成絮狀,之后用力把面粉揉成面團(tuán),蓋上一層紗布,放在溫度稍微高一些的地方,1個(gè)小時(shí)后如果可以看到面團(tuán)上形成蜂窩狀,就是發(fā)好了,可以開始制作面點(diǎn)了。

酵母粉除了用在制作面點(diǎn)上,還可以用來減肥和護(hù)膚,首先,可以將酵母粉制成面膜使用,準(zhǔn)備適量豆腐在碗中研碎,加入一些酵母粉混合成糊狀,靜置一晚上之后,第二天敷在臉上,均勻按摩,可以起到美白嫩膚的功效。

酵母粉還有減肥的功效,把適量即食酵母粉加入豆?jié){中,攪拌均勻后飲用,可以調(diào)節(jié)腸胃,達(dá)到減肥的效果,但是減肥效果因人而異,不能保證一定有效哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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