在寒冷的季節(jié)里,來上一碗熱氣騰騰的雞腿燉湯,是一件無比愜意的事情。吃著肉質(zhì)細(xì)滑的雞腿肉,喝著溫暖身心的雞湯,那股熱氣仿佛能讓人暫時(shí)忘卻外界的寒冷。
雞腿燉湯雖不像脂肪含量高的雞肉熬出的湯那般濃郁鮮美,但它勝在喝起來不會(huì)有油膩感。對(duì)于那些既想享受美味又不想攝入過多脂肪的人來說,雞腿燉湯無疑是這個(gè)寒涼季節(jié)的滋補(bǔ)佳品。
食材的新鮮度是決定菜品口味的關(guān)鍵因素。新鮮的雞腿,燉好后肉味濃郁;而不新鮮的雞腿,燉出的湯和肉的味道都會(huì)大打折扣。在選購(gòu)雞腿時(shí),可觀察雞腿的色澤,新鮮的雞腿顏色紅潤(rùn),表皮有光澤;還可觸摸雞腿,富有彈性的雞腿通常比較新鮮。
將雞腿冷水下鍋,慢慢加熱,隨著水溫升高,雞腿中的血水和雜質(zhì)會(huì)逐漸浮出水面形成浮沫。此時(shí)撇去浮沫,不僅能讓雞腿的肉質(zhì)更加結(jié)實(shí)、緊密,還能提升雞腿和湯的鮮美度,同時(shí)有效去除雞腿的腥味。
不同的湯鍋對(duì)燉湯的效果有一定影響。瓦煲是燉雞腿湯的首選,瓦煲具有良好的保溫性和透氣性,能讓熱量均勻地傳遞,使雞腿湯的味道更加醇厚。如果沒有瓦煲,也可以使用壓力鍋或電飯鍋,但相比之下,瓦煲燉出的湯口感更佳。
綜上所述,要做出美味的雞腿燉湯,需確保食材新鮮,做好撇浮沫去除腥味的步驟,并優(yōu)先選用瓦煲進(jìn)行燉煮。
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