絲瓜炒雞肝的做法
雞肝是一種營養(yǎng)豐富的食材,其做法豐富多樣,常見的有醬、炒、煮等方式。今天為大家介紹一道美味的絲瓜炒雞肝。
所需材料
- 絲瓜200克
- 雞肝200克
- 胡蘿卜50克
- 生姜1小塊
- 淀粉、食用油、香油、料酒、胡椒粉、精鹽、白糖、味精適量
詳細做法
- 處理食材:將絲瓜洗凈,去皮去籽后切成圓片;雞肝洗凈切成薄片;胡蘿卜和生姜洗凈后切片。
- 腌制雞肝:把雞肝用少許鹽、淀粉、料酒腌制5分鐘,接著放入沸水中燙至八成熟,撈起瀝凈水備用。
- 炒制配菜:往鍋里加入食用油,燒至六成熟時,加入姜片、絲瓜片、胡蘿卜片,翻炒片刻。
- 完成烹飪:加入炒好的雞肝,再放入適量胡椒粉、鹽、糖、味精,炒熟后用水淀粉勾芡,淋入香油,燜一下即可出鍋。
按照上述步驟,就能做出美味的絲瓜炒雞肝,這道菜營養(yǎng)豐富,口感鮮美。
參考權威站點來源:本文參考了大眾美食烹飪經驗總結。
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