鴨血豆腐:美味川菜的烹飪指南
鴨血豆腐是一道營養(yǎng)豐富、色彩多樣且鮮甜可口的川菜。下面為您詳細(xì)介紹這道菜的烹飪方法。
所需材料
- 嫩豆腐200克
- 鴨血150克
- 豬肉末50克
- 豆瓣20克
- 蔥、大蒜、生姜、油、生抽、鹽、白胡椒粉、雞精適量
制作步驟
- 準(zhǔn)備調(diào)料:將大蒜剝皮拍散,姜洗凈刮皮切細(xì)末,豆瓣剁細(xì)碎,香蔥切成蔥花。
- 處理食材:分別將豆腐和鴨血切成半拇指厚的塊狀,放入沸水中加鹽煮3分鐘,撈起瀝干水分。
- 炒制調(diào)料:往鍋里加油大火燒熱,下肉末煸干水分,放入姜末、蒜塊和豆瓣煸炒出香味,調(diào)入生抽、鹽和白砂糖翻炒片刻。
- 燉煮食材:將豆腐、鴨血塊放入炒鍋,加少許開水,中火煮4分鐘,加雞精、白胡椒粉拌勻出鍋,撒上胡椒粉和香蔥末。
按照以上步驟,您就能輕松做出美味的鴨血豆腐。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。