香菇雞腿湯的特點(diǎn)、宜忌人群及功效

雞腿肉具有肉質(zhì)細(xì)嫩、滋味鮮美的特點(diǎn)，因其味道較淡，適合用于各種料理，與香菇搭配煮面更是相得益彰。

宜忌人群

• 適宜人群：一般人都可食用，尤其適合老人、病人、體弱者以及貧血患者。
• 忌食人群：感冒發(fā)熱、內(nèi)火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥患者、患有熱毒癤腫之人、高血壓病人、血脂偏高者以及患有膽囊炎、膽石癥的人。

功效

香菇雞腿湯主治食欲減退、少氣乏力。香菇能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體適應(yīng)力，可用于消化不良、便秘、減肥等。草菇性寒、味甘、微咸、無(wú)毒，能消食祛熱，補(bǔ)脾益氣，清暑熱，滋陰壯陽(yáng)，增加乳汁，防止壞血病，促進(jìn)創(chuàng)傷愈合，護(hù)肝健胃，增強(qiáng)人體免疫力，是優(yōu)良的食藥兼用型營(yíng)養(yǎng)保健食品。

綜上所述，香菇雞腿湯有獨(dú)特的風(fēng)味和多種功效，但不同人群在食用時(shí)需根據(jù)自身情況合理選擇。