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青椒炒鴨腸怎么做好吃

青椒炒鴨腸怎么做好吃

青椒炒鴨腸的美味做法

青椒果肉厚且脆嫩,富含維生素C,鴨腸也有諸多益處。青椒炒鴨腸烹制方法相對(duì)簡(jiǎn)單,但要做好吃并不容易。下面為大家介紹幾種青椒炒鴨腸的美味做法。

方法一

材料

  • 鴨腸
  • 烹料酒
  • 醬油
  • 生抽
  • 雞精

做法

  1. 將鴨腸翻開(kāi)內(nèi)側(cè),用流水仔細(xì)沖洗干凈,瀝干后切段。
  2. 鍋中熱油,放入姜蒜片爆香,接著放入青椒炒出香味。
  3. 加入鴨腸段,倒入烹料酒、醬油、生抽,快速翻炒至鴨腸斷生。最后調(diào)入鹽和雞精,拌勻即可。

方法二

材料

  • 鴨腸250g
  • 青椒2個(gè)
  • 雞精
  • 生抽
  • 干辣椒適量

做法

  1. 將鴨腸切段后焯水,見(jiàn)到鴨腸卷起便可撈出,瀝干水分;把青椒洗凈切成塊。
  2. 鍋內(nèi)放油,放入干辣椒炒香,再放入蔥姜蒜炒香,隨后放入青椒翻炒至熟。
  3. 放入焯好的鴨腸一起翻炒,調(diào)入鹽、雞精、生抽,翻炒均勻即可出鍋。

方法三

材料

  • 鴨腸約400克
  • 青椒1個(gè)
  • 洋蔥半個(gè)
  • 砂糖
  • 干蔥1個(gè)
  • 香菜1把
  • 魚(yú)露
  • 麻油
  • 味事達(dá)醬油

做法

  1. 鴨腸用鹽和水反復(fù)搓洗后晾干水備用;青椒洗干凈去籽切塊;洋蔥洗干凈切塊剝開(kāi);香菜用鹽水浸泡片刻后刮掉根部泥屑,洗干凈切碎備用;干蔥切碎備用;蔥洗干凈切段。
  2. 用干蔥爆香油鍋后,倒入青椒和洋蔥,加入少許鹽炒出香味。接著倒入鴨腸,加入少許料酒、醬油、少許砂糖爆炒片刻,最后倒入蔥段、香菜和麻油,再快速爆炒至鴨腸卷曲即可。

通過(guò)以上幾種方法,大家可以輕松做出美味的青椒炒鴨腸。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:媽媽網(wǎng)百科

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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