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麻椒雞翅的做法

麻椒雞翅的做法

麻椒雞翅的家常做法:香麻嫩滑的美味佳肴

麻椒雞翅是一道經(jīng)典的家常菜,以其香麻的口感和鮮嫩的雞翅肉質(zhì)深受人們喜愛。這道菜不僅滋味十足,還能為家庭宴席增添一抹亮色。麻椒與雞翅的結(jié)合,既保留了雞翅的鮮嫩,又賦予了其獨(dú)特的麻香風(fēng)味。以下是這道菜的詳細(xì)做法,供您參考。

食材準(zhǔn)備

  • 主料:雞翅中
  • 配料:花菜
  • 調(diào)料:蔥、姜、花椒、干辣椒、胡椒粉、泡椒、五香粉、料酒、生粉、鹽、醬油

步驟詳解

  1. 處理雞翅:將雞翅中清洗干凈,在兩面用刀劃幾道花紋,便于入味。

  2. 腌制雞翅:將姜、干辣椒、花椒、胡椒粉、五香粉、料酒、生粉、鹽和醬油混合均勻,涂抹在雞翅上,腌制15分鐘。

  3. 處理花菜:將花菜去掉老根,用淡鹽水浸泡10分鐘后沖洗干凈,分成小朵備用。然后將花菜焯水,瀝干水分。

  4. 爆香調(diào)料:熱鍋中加入適量油,放入蔥和剁椒爆香,將其均勻地澆在處理好的花菜上。

  5. 蒸制雞翅和花菜:將腌制好的雞翅擺放在花菜上,放入蒸鍋中,水開后蒸20分鐘。

  6. 出鍋裝盤:蒸好后取出,稍作擺盤即可上桌享用。

小貼士

  • 腌制時間可以根據(jù)個人口味適當(dāng)延長,以使雞翅更加入味。
  • 花菜焯水時加入少量鹽和油,可以保持其鮮嫩的口感和翠綠的顏色。
  • 剁椒的用量可根據(jù)個人對辣味的接受程度調(diào)整。

營養(yǎng)價值

雞翅富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白,具有滋養(yǎng)皮膚、增強(qiáng)免疫力的作用。花菜則含有豐富的維生素C和膳食纖維,有助于促進(jìn)消化和提高抗氧化能力。這道菜不僅美味,還兼具營養(yǎng)價值。

總結(jié)

麻椒雞翅是一道色香味俱佳的家常菜,適合家庭聚餐或日常餐桌。其制作過程簡單,成品卻充滿了濃郁的香麻風(fēng)味,令人回味無窮。

參考文獻(xiàn)

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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