中文字幕亚洲乱码熟女一区二区,最近中文字幕mv免费视频,亚洲人成在线播放网站,亚洲日韩国产精品乱-久,亚洲人成色777777精品音频

洋姜怎么做好吃

洋姜怎么做好吃

洋姜美味做法之八寶菜

洋姜,以往常被視作口感欠佳的食材,其吃法也較為局限,大多是腌制或醋泡。然而,洋姜炒著吃其實也十分美味。今天,就讓我們一同學(xué)習(xí)洋姜的這道八寶菜做法。若覺得洋姜口感不佳,在烹調(diào)時可按個人喜好加入各種配菜。

食材準(zhǔn)備

主料

  • 胡蘿卜100g
  • 刀豆100g
  • 球莖茴香100g
  • 大蒜100g
  • 洋姜100g
  • 香菇50g
  • 黑木耳50g
  • 黃花菜50g
  • 冬筍70g
  • 金針菇70g
  • 雪里紅70g

輔料

  • 油適量
  • 鹽適量
  • 白砂糖適量
  • 姜適量
  • 蒜瓣4瓣

制作步驟

  1. 將所有主料洗凈后切成絲;把姜切碎,蒜切成蓉。
  2. 準(zhǔn)備炒鍋,倒入油,待油熱后放入香菇和黃花菜,翻炒均勻,加入食鹽調(diào)味,直至食材變色斷生后盛出。
  3. 在原炒鍋中加入少許油,放入球莖茴香和洋姜翻炒,炒片刻后調(diào)味,變色后盛出。
  4. 若此時炒鍋中油很少,繼續(xù)加油,燒至油熱后加入木耳和甜椒(原文未提及甜椒,推測此處可能有誤,若甜椒非必要食材可忽略)翻炒均勻,調(diào)味后翻炒均勻盛出。
  5. 在鍋里放入稍多的油,等油熱后,倒入姜末和蒜蓉爆香,放入雪里紅翻炒,加入一些白糖調(diào)味。
  6. 加入大蒜,翻炒到變色,最后將前幾步炒好的食材全部倒進(jìn)鍋中,翻炒均勻即可出鍋。

綜上所述,按照上述步驟,就能做出美味的洋姜八寶菜,為餐桌增添一道佳肴。

參考權(quán)威站點來源:無(原文未提及權(quán)威來源)

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果