南方黑芝麻糊的特點、營養(yǎng)與功效

南方黑芝麻糊是一款深受廣大消費者喜愛的食品，它以大米、黑芝麻等為主要原料精制而成。在制作過程中，還添加了人體所必需的維生素A、維生素D和鈣，使其營養(yǎng)更加豐富。

南方黑芝麻糊受歡迎的原因

南方黑芝麻糊具有濃郁的芝麻香味，這種獨特的風(fēng)味是其受到消費者青睞的重要原因之一。它口感醇厚，能給人帶來愉悅的味覺體驗。

南方黑芝麻糊的營養(yǎng)成分

南方黑芝麻糊的營養(yǎng)十分豐富。每百克芝麻中含蛋白質(zhì)21.9克、脂肪61.7克、鈣564毫克、磷368毫克、鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養(yǎng)物質(zhì)。這些營養(yǎng)成分對人體健康有著諸多益處。

南方黑芝麻糊的功效

護(hù)膚美膚

南方黑芝麻糊中的維生素E在護(hù)膚美膚方面發(fā)揮著重要作用。它能促進(jìn)人體對維生素A的利用，還可與維生素C起協(xié)同作用，保護(hù)皮膚的健康。同時，維生素E對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有滋潤作用，常吃南方黑芝麻糊可使皮膚保持柔嫩、細(xì)致和光滑。

治療便秘

對于有習(xí)慣性便秘的人來說，腸內(nèi)存留的毒素會傷害人的肝臟，也會造成皮膚的粗糙。南方黑芝麻糊能起到滑腸的作用，從而有效治療便秘，減少毒素在體內(nèi)的停留時間。

其他功效

南方黑芝麻糊還具有潤五臟、強筋骨、益氣力、延緩衰老、養(yǎng)顏瘦身、益壽延年、滋補肝腎、潤養(yǎng)脾肺等功效。

綜上所述，南方黑芝麻糊憑借其獨特的風(fēng)味、豐富的營養(yǎng)和顯著的功效，成為了一款值得消費者選擇的健康食品。

參考權(quán)威站點來源：目前暫無明確的特定權(quán)威站點，南方黑芝麻糊相關(guān)的營養(yǎng)和功效信息可通過食品營養(yǎng)相關(guān)書籍及專業(yè)科普網(wǎng)站獲取。