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西米露的做法

西米露的做法

芒果西米露的制作方法與詳細步驟

背景介紹

西米露是一種以西米為主要原料制作的甜品,因其獨特的口感和多樣的搭配方式而備受喜愛。在甜品店中,西米露通常會加入各種水果或其他配料,形成豐富多樣的口味。本文將以芒果為例,介紹如何自制一份美味的芒果西米露。

所需材料

  • 西米:50克
  • 芒果:1個(約300克)
  • 牛奶:250毫升
  • 清水:適量

制作步驟

  1. 煮西米:在鍋中加入足量清水,燒開后倒入西米,邊煮邊攪拌以防粘鍋。煮至西米表面變透明但中心仍有白點時,將其撈出并過冷水。重復此步驟2-3次,直至西米完全透明,確保熟透。
  2. 浸泡西米:將煮熟的西米放入牛奶中,攪拌均勻后靜置浸泡約1小時。這一步能讓西米吸收牛奶的香味,同時變得更加飽滿。
  3. 處理芒果:將芒果對半切開,取下果核。一半的果肉用榨汁機榨成芒果汁,另一半切成小丁備用。
  4. 混合材料:將芒果汁與剩余的牛奶混合,攪拌均勻。然后將浸泡好的牛奶西米加入其中,繼續(xù)攪拌均勻。
  5. 裝飾與完成:將切好的芒果丁鋪在牛奶西米的表面作為點綴,芒果西米露即完成。

制作小貼士

  • 煮西米時需使用足量的水,以免西米粘連成團。
  • 芒果的選擇建議使用熟透的品種,如凱特芒果或臺農芒果,口感更甜。
  • 牛奶可根據個人口味選擇全脂、低脂或椰奶替代。

營養(yǎng)價值

成分每100克含量
西米約350千卡
芒果約60千卡
牛奶(全脂)約60千卡

總結

芒果西米露是一款簡單易做且營養(yǎng)豐富的甜品,適合在家中制作,為家人和朋友帶來一份清甜的美味。通過以上步驟,您可以輕松完成這道經典甜品。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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