蘋果香蕉汁營養(yǎng)美味,但存在一定食用禁忌,具體如下:
果汁類飲料或多或少會添加添加劑,大量飲用不僅會對胃產(chǎn)生不良刺激,還會增加腎臟過濾負擔(dān)。因為人體攝入過多含添加劑的果汁,腎臟需要過濾更多物質(zhì),加重了其工作負荷。
果汁中大量的糖不能完全被人體吸收利用,需從腎臟排出。長期過量飲用,可能導(dǎo)致腎臟病變,引發(fā)“果汁尿”病癥。此外,過多攝入果糖會引起消化不良和酸中毒現(xiàn)象。有研究表明,兒童過量飲用果汁后出現(xiàn)消化不良的概率相對較高。
果汁中含有大量維生素C,呈酸性。若將不耐酸或堿性的藥物與果汁同服,不僅會降低藥效,還會引起不良反應(yīng)。例如磺胺藥與果汁同服,會加重腎臟負擔(dān),不利于患者健康。
總之,飲用蘋果香蕉汁時需注意這些食用禁忌,以保障身體健康。
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