很多人在面對(duì)痛經(jīng)時(shí),因男票常說“喝熱水”,而第一推薦往往是“喝紅糖水”,不過紅糖水對(duì)改善痛經(jīng)作用輕微,花旗參烏雞湯對(duì)治療痛經(jīng)卻有顯著療效。
Q:花旗參烏雞湯可以治痛經(jīng)嗎?
A:答案是肯定的,花旗參烏雞湯可以治療痛經(jīng)。烏雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,其含有的氨基酸和鐵元素比普通雞高,是補(bǔ)虛勞、養(yǎng)身體的佳品。食用烏雞能提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨,尤其適合體虛血虧的人?;ㄆ靺⒛艽龠M(jìn)血液循環(huán),長(zhǎng)期服用可降低血液凝固性,避免體寒導(dǎo)致血液不暢。
對(duì)于有痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)問題的女生,不妨每月花半天時(shí)間給自己燉花旗參烏雞湯,但注意不要在月經(jīng)期喝,推薦在來月經(jīng)前一周飲用,效果較好。
結(jié)論:花旗參烏雞湯對(duì)治療痛經(jīng)有顯著效果,痛經(jīng)和月經(jīng)不調(diào)的女生可在月經(jīng)前一周飲用。
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