百香果的多樣吃法
百香果吃法多樣。作為水果,其最直接的吃法是鮮食,用調(diào)羹挖出瓤包直接吃,里面的籽富含高級蛋白和高級脂肪,可食用。也可在果肉中加入白糖、蜂蜜等,攪拌成營養(yǎng)豐富、色香味俱全的百香果汁。此外,還能用于做果醬及蛋糕等。下面具體介紹兩種百香果美食的做法。
百香果戚風蛋糕
- 材料:雞蛋、低筋面粉、百香果汁、葡萄籽油、白砂糖
- 做法:
- 將百香果汁和葡萄籽油混合,用蛋抽攪打至看不見油星。
- 篩入過篩3次的低粉。
- 輕微拌幾下至看不見干粉,加入蛋黃。
- 攪拌幾下,輕松攪拌出順滑的蛋黃糊。
- 蛋白中加入幾滴白醋。
- 用電動打蛋器高速攪拌至起泡。
- 分3次加入白砂糖,中速攪拌。
- 將蛋白攪拌至硬性發(fā)泡,拉起打蛋頭可見倒立小三角,即成蛋白糊。
- 預(yù)熱烤箱150度,把1/3的蛋白糊放進蛋黃糊中,用橡皮刮刀上下翻拌均勻。
- 再加入1/3的蛋白糊,同樣上下翻拌均勻。
- 把蛋黃糊倒入剩下的蛋白糊中,用刮刀上下翻拌均勻。
- 把蛋糕糊倒入8寸活底模中,端起模具在桌上輕震幾下震出氣泡,放進預(yù)熱好的烤箱中下層,150度上下火烤一小時,出爐后倒扣在烤網(wǎng)上至完全涼透,脫模即可。
百香果醬
- 材料:百香果、砂糖
- 做法:
- 百香果洗凈、對切,用小勺挖出果肉。
- 調(diào)入砂糖攪拌均勻,入冰箱靜置冷藏2小時。
- 取出倒入不銹鋼鍋,中火加熱煮至沸騰。
- 轉(zhuǎn)小火加熱,一邊攪拌至顏色變深,汁液略濃稠。
- 趁熱裝入果醬瓶中,待完全冷卻后送入冰箱封存。
總之,百香果有多種美味的吃法,無論是做成蛋糕還是果醬都很不錯。
參考權(quán)威站點來源:媽網(wǎng)百科
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。