俗話說(shuō)“三百六十行,行行出狀元”,家庭主婦也有獨(dú)特技藝,燉湯便是其中之一。燉得一手好湯,既能為自己增添光彩,還能抓住家人的心。燉湯在材料、時(shí)間和用具方面都有講究,下面以廣東人常吃的胡椒燉豬肚為例,詳細(xì)介紹燉湯鍋具的選擇。
作為地道廣東人,胡椒燉豬肚是備受喜愛(ài)的湯品。廣東人的老火靚湯通常用砂鍋煲制,其中紫砂鍋為最佳選擇。砂鍋具有良好的保溫性和均勻受熱的特點(diǎn),能使食材在慢燉過(guò)程中充分釋放營(yíng)養(yǎng)和風(fēng)味,燉出的湯口感醇厚。
部分人會(huì)因貪圖方便或節(jié)省時(shí)間,選用電飯鍋燉胡椒豬肚。雖然用電飯鍋燉并非不可,但味道與砂鍋燉出的湯相差較遠(yuǎn),且電飯鍋無(wú)法精準(zhǔn)控制火候,影響湯品的品質(zhì)。
若想快速燉爛豬肚,壓力鍋是不錯(cuò)的選擇。高壓蒸汽能在短時(shí)間內(nèi)將豬肚燉爛。若既想快速燉爛豬肚,又不想味道差太遠(yuǎn),可先使用壓力鍋燉煮一段時(shí)間,再將豬肚湯轉(zhuǎn)移到砂鍋中繼續(xù)燉煮。
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家建議,燉湯時(shí)間以1個(gè)半小時(shí)到2個(gè)小時(shí)為宜,過(guò)長(zhǎng)時(shí)間燉煮會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)流失加快。
綜上所述,不同鍋具各有優(yōu)劣,選擇合適的鍋具并控制好燉湯時(shí)間,才能燉出美味又營(yíng)養(yǎng)的湯品。