馬齒莧食用禁忌

馬齒莧營養(yǎng)價(jià)值頗高，但并非適合所有人。

• 不適宜人群：一是拉肚子的人，馬齒莧屬寒涼之品，脾虛胃寒者以及因胃部受涼引起腹瀉者都應(yīng)盡量避免食用；二是孕婦，馬齒莧有滑利之效，孕婦食用可能導(dǎo)致滑胎。
• 不宜搭配的食物：馬齒莧不可用胡椒、該粉調(diào)味，且不能與甲魚同食，否則輕則消化不良，重則食物中毒。

食物雖有滋補(bǔ)功效，但食用時(shí)需多加注意，不當(dāng)食用不僅無法起到保健作用，還可能危害人體健康。

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