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胡椒豬肚雞煲的做法

胡椒豬肚雞煲的做法

胡椒豬肚雞煲:冬日暖身滋補佳肴

在寒冷的冬天,胡椒豬肚雞煲是一道既能滿足大口吃肉的欲望,又能享受美味湯品,起到暖身補身子作用的佳肴。胡椒具有溫補功效,豬肚能養(yǎng)胃,雞肉富含蛋白質(zhì),這道湯品適合準(zhǔn)媽媽和剛生產(chǎn)完的媽媽食用,有助于增強體質(zhì)。不過,肝火旺盛者在食用時需注意盡量避免吃到胡椒。

食材準(zhǔn)備

  • 豬肚
  • 胡椒
  • 紅棗
  • 枸杞
  • 料酒

制作步驟

  1. 沖洗豬肚,將其翻過來,往盤中加面粉,反復(fù)搓洗豬肚。
  2. 繼續(xù)加入鹽清洗豬肚,重復(fù)2 - 3次。
  3. 用清水浸泡豬肚,加入醋,反復(fù)搓洗。
  4. 豬肚洗凈后,用醋、鹽、酒浸泡十分鐘。
  5. 將雞洗凈,放入鍋中焯水后撈起。
  6. 把紅棗、枸杞以及翻炒過的胡椒塞進(jìn)豬肚。
  7. 把雞塞進(jìn)豬肚,用牙簽封住開口。
  8. 鍋中放水,放入釀好的豬肚雞,加幾片姜片和少量料酒,進(jìn)行焯水。
  9. 往鍋中加清水,放入豬肚雞,滴入料酒、放入姜片后開煲。
  10. 大火燒開后轉(zhuǎn)小火煲1 - 2個小時即可。

總之,按照上述步驟就能輕松做出美味又滋補的胡椒豬肚雞煲。

參考權(quán)威站點來源:此做法為民間傳統(tǒng)美食做法,在美食交流平臺如豆果美食等有廣泛分享。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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