產(chǎn)后1 - 2個(gè)星期內(nèi)腸胃比較虛弱,此時(shí)雞蛋難消化,不建議食用酒煮雞蛋,應(yīng)等身體恢復(fù)得差不多了再吃。甜酒煮雞蛋香甜滋補(bǔ),建議中午吃,晚上不宜吃,因?yàn)殡u蛋難消化,且?guī)е凭^(guò)夜不合適。
新媽吃酒煮雞蛋時(shí),最好選用黃酒和甜酒,不要用白酒煮雞蛋。
新媽吃酒煮雞蛋時(shí)可放入雞肉,產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)雞肉是常見(jiàn)做法,但要注意補(bǔ)得過(guò)多易上火長(zhǎng)痘痘,需適量食用。
喝雞湯或酒煮雞蛋時(shí),姜要少放,因?yàn)榻远嗔巳菀咨匣?,且雞蛋不要煎太糊。
產(chǎn)后新媽食用酒煮雞蛋有諸多注意要點(diǎn),合理食用才能在滋補(bǔ)身體的同時(shí)避免不良影響。
參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源:暫無(wú)公開(kāi)權(quán)威站點(diǎn)可明確引用此內(nèi)容,但這些建議是基于產(chǎn)后護(hù)理和飲食健康的普遍認(rèn)知。