山藥燉豬肚既好吃又營養(yǎng)，很多人都非常的愛吃這道佳肴，但是吃的時(shí)候，問題就來了，美味雖好吃，卻不是人人都能享受到的，因?yàn)橛行┤耸桥霾坏蒙剿幒拓i肚的。那么，對(duì)于山藥燉豬肚究竟有哪些人能吃，哪些人不能吃呢？

Q：山藥燉豬肚的宜忌人群有哪些？

A：首先，我們來看看山藥：山藥能養(yǎng)陰能助濕，所以濕盛中滿、或有積滯、有實(shí)邪者不宜吃。又因其有收斂作用，所以患感冒、大便燥結(jié)者及腸胃積滯者忌用。不過，山藥適宜糖尿病患者、腹脹、病后虛弱者、慢性腎炎患者、長期腹瀉者吃。

接著，我們再來看豬肚，豬肚中含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胃激素、胃壁素、鈣、磷、鐵、消化酶及維生素B1與B2等。這些營養(yǎng)成分對(duì)于人體來說是非常有益的，對(duì)于那些虛勞瘦弱者、脾胃虛弱，食欲不振，泄瀉下痢者、中氣不足，氣虛下陷，男子遺精，女子帶下者、體虛之人小便頗多者、小兒疳積者食用。但是，因?yàn)樨i肚膽固醇含量較高，故凡高血壓及心腦血管病患者，均應(yīng)少吃，否則會(huì)加重病情，反而有礙身體康復(fù)。

媽網(wǎng)小碎語：看了上面關(guān)于山藥燉豬肚的宜忌人群之后，你中槍了沒？山藥燉豬肚雖然好吃，但是在吃的時(shí)候，大家一定要注意究竟你是不是能吃哦！清楚的知道了這些，吃起來的時(shí)候才更放心，更安全！