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絲瓜毛豆湯的做法

絲瓜毛豆湯的做法

絲瓜毛豆湯的做法

在眾多食材中,營養(yǎng)又美味的往往最受大眾歡迎,絲瓜和毛豆便是其中的典型代表。將洗凈切塊的絲瓜與新鮮毛豆一同放入煮沸的湯水中,就能煮出營養(yǎng)美味的絲瓜毛豆湯。以下為您詳細(xì)介紹其做法。

食材準(zhǔn)備

  • 毛豆300克
  • 絲瓜300克
  • 料酒
  • 香油
  • 味精

制作步驟

  1. 準(zhǔn)備好上述食材。
  2. 將毛豆清洗干凈;絲瓜去皮,洗凈后切成滾刀塊,放入碗內(nèi),撒上鹽。
  3. 把毛豆放入鍋內(nèi),加適量水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火煮10分鐘,再轉(zhuǎn)大火。
  4. 鍋內(nèi)湯料大開時,加入料酒和姜,開鍋后撇去浮沫,放入鹽和絲瓜。
  5. 開鍋后撈出姜塊,將其余湯料盛入湯碗內(nèi),加入味精和香油即可。

按照以上步驟操作,就能輕松做出營養(yǎng)美味的絲瓜毛豆湯。

參考權(quán)威站點來源:該做法為常見家常菜譜,暫無特定權(quán)威站點鏈接。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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