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絲瓜毛豆炒雞蛋

絲瓜毛豆炒雞蛋

絲瓜毛豆炒雞蛋的做法

絲瓜是日常生活中常見的蔬菜,雞蛋和毛豆也是比較普遍的食材。將這三樣食材搭配在一起,能烹飪出黃綠相間的絲瓜毛豆炒雞蛋,不僅色澤鮮艷亮麗,味道也十分出色。下面為大家詳細(xì)介紹這道菜的做法。

食材準(zhǔn)備

  • 絲瓜
  • 毛豆
  • 雞蛋
  • 黑木耳
  • 食鹽
  • 料酒
  • 調(diào)和油

做法步驟

  1. 準(zhǔn)備好上述所需食材。
  2. 將絲瓜去皮切塊,毛豆去殼,黑木耳洗凈泡發(fā)。
  3. 把毛豆放入水中焯熟撈出,接著再焯一下黑木耳撈出。
  4. 雞蛋中加入料酒和鹽打勻,放入油鍋中炒散后撈出。
  5. 鍋中留余油,將絲瓜煸透后加入適量水,倒入毛豆,還可加入黑木耳(不喜歡吃的可以不加)。
  6. 加入精鹽調(diào)味,然后倒入炒好的雞蛋翻炒均勻即可。

按照以上步驟,便能輕松做出美味的絲瓜毛豆炒雞蛋。

參考來源:此內(nèi)容為原創(chuàng)整合常見烹飪知識,無特定權(quán)威站點。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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