一般來(lái)說(shuō)，孕婦可以吃雞雜，但不宜多吃。如果是體質(zhì)不宜食用雞雜的孕婦，那就應(yīng)該慎吃了。具體適宜與否還需要根據(jù)大家個(gè)人情況來(lái)定。

但就一般情況來(lái)說(shuō)，雞雜屬于動(dòng)物肝臟，含鐵量豐富，適量食用對(duì)孕婦自身以及腹中寶寶都是有一定好處的。鐵質(zhì)是產(chǎn)生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會(huì)感覺(jué)疲倦，面色青白，貧血的孕媽媽適量進(jìn)食動(dòng)物肝臟可使皮膚紅潤(rùn)，常食動(dòng)物肝臟還有益于皮膚健康。

此外，孕婦在食用雞雜的時(shí)候要注意一些相關(guān)的食用禁忌。一定要注意購(gòu)買(mǎi)安全優(yōu)質(zhì)的雞雜，如果吃到含有激素的雞雜，那么對(duì)自身和寶寶的健康都是不利的。在烹制雞雜的時(shí)候也要注意徹底煮熟才可以吃，盡量選擇清淡一些的做法。孕媽的飲食應(yīng)盡可能多樣化，多吃高蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，忌辛辣食物，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源，這樣才更利于胎兒健康成長(zhǎng)。