中文字幕亚洲乱码熟女一区二区,最近中文字幕mv免费视频,亚洲人成在线播放网站,亚洲日韩国产精品乱-久,亚洲人成色777777精品音频

河蝦的做法

河蝦的做法

尖椒爆河蝦的做法與技巧

河蝦是一種營養(yǎng)豐富且廣受歡迎的食材,其肉質(zhì)鮮嫩,富含蛋白質(zhì)和多種微量元素。雖然水煮河蝦是最簡(jiǎn)單的烹飪方式,但現(xiàn)代人更偏愛風(fēng)味濃郁的菜肴,如尖椒爆河蝦。這道菜口感鮮香,微辣中帶有一絲甜味,非常適合家庭餐桌或朋友聚會(huì)。

準(zhǔn)備材料

  • 河蝦:500克
  • 尖椒:2個(gè)
  • 蒜:3瓣
  • 干辣椒:2個(gè)
  • 醬油:1小勺
  • 蠔油:1小匙
  • 味精:1小匙
  • 白砂糖:2小匙
  • 鹽:1小匙

詳細(xì)步驟

  1. 河蝦清洗干凈后瀝干水分。
  2. 尖椒切成小圈,蒜剁碎備用。
  3. 鍋中加熱適量油,放入干辣椒炒香,再加入蒜末爆香。
  4. 倒入河蝦,翻炒至蝦變色。
  5. 加入鹽、白砂糖和味精,繼續(xù)翻炒均勻。
  6. 加入切好的尖椒,翻炒幾下。
  7. 倒入醬油和蠔油,攪拌均勻后即可出鍋。

烹飪技巧與注意事項(xiàng)

1. 河蝦非常容易熟,炒至變紅即可加入調(diào)味料,避免過度烹飪導(dǎo)致蝦肉變老,影響口感。

2. 尖椒的辣度可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整,喜歡更辣的可以增加干辣椒的用量。

營養(yǎng)價(jià)值

營養(yǎng)成分含量(每100克河蝦)
蛋白質(zhì)18克
脂肪1克
120毫克
2毫克

總結(jié)

尖椒爆河蝦是一道制作簡(jiǎn)單又美味的家常菜,適合各種場(chǎng)合。掌握好火候和調(diào)料比例,就能輕松做出這道色香味俱佳的佳肴。

參考來源:Food.com

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果