蒸鱸魚(yú)的味道向來(lái)被眾多吃貨所愛(ài)，尤其是加上了剁椒的蒸鱸魚(yú)，味道更佳誘人，遠(yuǎn)遠(yuǎn)聞到剁椒蒸鱸魚(yú)的味道都已經(jīng)流口水了。不過(guò)聞著香，吃的時(shí)候總是擔(dān)心剁椒蒸鱸魚(yú)的熱量太高，容易發(fā)胖。

剁椒蒸鱸魚(yú)的熱量一般不高，每100克的話，里面會(huì)含有119大卡的熱量，可見(jiàn)熱量并不算高。因?yàn)榫退慵尤肓硕缃吩?，但通過(guò)蒸的烹調(diào)技巧，仍然保持了較低的熱量。但如果是剁椒燒鱸魚(yú)的話，熱量就高了不少，有155大卡呢！