拔絲山藥豆的做法
拔絲山藥豆做法簡(jiǎn)單,所需材料較少,廚房新手也能輕松掌握。無(wú)需跟著視頻學(xué)習(xí),有了以下食譜及烹制技巧就能輕松學(xué)會(huì)。下面來(lái)看看這道美味甜菜的做法。
做法一
- 材料:山藥豆300克,白砂糖100克,食用油10克
- 步驟:1. 將山藥豆反復(fù)沖洗干凈,放在沸水中煮8 - 10分鐘,直到表皮變軟;2. 將鍋里刷一層油,然后加入白砂糖和20克水,小火熬煮同時(shí)用勺子攪拌;3. 待糖變成深一些的褐色時(shí),將瀝干水分的山藥豆倒入,關(guān)火快速翻炒,見(jiàn)有拉絲效果即可。
做法二
- 材料:山藥豆200克,雞蛋1個(gè),面粉10克,淀粉50克,食用油500克(實(shí)耗80克),白糖5大匙
- 步驟:1. 山藥豆去皮,用水泡洗,瀝干水分,拍上少許干淀粉;把雞蛋打入碗內(nèi),加入面粉、干淀粉、少許清水、少許油調(diào)成糊,把山藥一一放入掛糊;2. 鍋內(nèi)倒入油,燒熱,放入山藥,炸至金黃脆硬時(shí)撈起瀝油;3. 將鍋洗凈,加入清水、白糖,用小火炒至兩面金黃起小泡時(shí),放入炸好的山藥炒勻,盛入抹好油的盤內(nèi),配上一碗涼水即可食用。
總之,這兩種拔絲山藥豆的做法都不難,大家可以根據(jù)自己的喜好選擇嘗試。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。