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豬肉燉土豆粉條的做法

豬肉燉土豆粉條的做法

經(jīng)典東北家常菜:豬肉燉土豆粉條的詳細做法

豬肉燉土豆粉條是一道源自中國東北地區(qū)的經(jīng)典家常菜。這道菜以五花肉為主料,搭配土豆粉條,通過燉煮的方式,將肉的香味充分融入粉條之中,形成肥而不膩、味道濃郁的特色風味。作為一道樸實卻令人難忘的美食,它不僅是東北家庭餐桌上的??停惨蚱浜唵我鬃龅奶攸c而廣受歡迎。

材料準備

  • 五花肉:適量(建議300克)
  • 土豆粉條:適量(建議100克)
  • 蔥:1根,切片
  • 姜:3片
  • 花椒:10粒
  • 八角:1顆
  • 料酒:1湯匙
  • 老抽:2湯匙
  • 冰糖:10克
  • 溫水:適量

詳細步驟

  1. 處理五花肉:將五花肉切成大塊備用。鍋中加入適量清水,水燒開后放入五花肉焯水。水再次沸騰時,撇去浮沫,撈出五花肉,用溫水沖洗干凈表面的血污。
  2. 爆香調(diào)料:鍋中倒入適量食用油,待油熱后,加入蔥片、姜片、花椒和八角爆香。
  3. 翻炒五花肉:將焯水后的五花肉放入鍋中,翻炒均勻,直至肉塊表面微微變色。
  4. 調(diào)味上色:加入料酒、老抽和冰糖,繼續(xù)翻炒五花肉,使其均勻上色。
  5. 燉煮五花肉:往鍋中倒入適量溫水,水量需剛好沒過五花肉。大火煮開后,轉小火燉煮約1小時,以便五花肉充分入味。
  6. 處理粉條:土豆粉條無需提前泡軟,直接清洗干凈即可。這種處理方式可以讓粉條在燉煮過程中更好地吸收湯汁的味道。
  7. 加入粉條燉煮:將土豆粉條放入鍋中,攪拌均勻后蓋上鍋蓋。大火煮開后,轉小火繼續(xù)燉煮15至20分鐘,直至粉條軟爛。

小貼士

  • 五花肉的肥瘦比例建議為2:1,這樣燉煮出的肉質(zhì)更為鮮嫩。
  • 土豆粉條無需提前泡發(fā),直接清洗后使用能更好吸收湯汁。
  • 燉煮時間可根據(jù)個人口感調(diào)整,喜歡軟爛口感的可以適當延長時間。

營養(yǎng)價值

豬肉燉土豆粉條不僅味道鮮美,還富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物及多種微量元素。五花肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和脂肪,土豆粉條則是良好的碳水化合物來源,適合作為主食或主菜搭配其他菜肴。

結論

豬肉燉土豆粉條是一道簡單易做卻風味獨特的家常菜,無論是日常用餐還是家庭聚會,都能為餐桌增添一份溫馨的味道。

參考來源

媽網(wǎng)百科

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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