青豆炒肉:清新美味的家常佳肴
在日常飲食中,當(dāng)人們吃膩了大魚(yú)大肉,那些小清新的菜肴往往更能勾起大家的食欲。青豆炒肉就是這樣一道素葷搭配、色香味俱全且富含營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的清新菜式。接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹這道菜的做法。
食材準(zhǔn)備
- 主料:青豆100g、豬里脊肉200g、紅椒20g
- 輔料:油適量、鹽適量、白胡椒粉適量、雞精適量、料酒適量、水淀粉適量、生抽適量、糖適量、姜適量
制作步驟
- 將紅椒洗凈,切成小丁備用,形狀可根據(jù)個(gè)人喜好而定。
- 把青豆洗凈,瀝干水分,放置一旁。
- 豬里脊肉切成絲,加入水淀粉上漿,同時(shí)將姜切絲。
- 鍋中注入水,加入鹽,倒入青豆,燒開(kāi)后煮2分鐘,撈出。
- 另起鍋,注入油,爆香姜絲后下入肉絲煸炒。
- 烹入料酒,加入少量生抽和糖,翻炒均勻。
- 加入煮好的青豆,繼續(xù)翻炒均勻。
- 加入鹽和雞精調(diào)味后,勾入薄芡。最后倒入紅椒丁翻炒均勻即可。
按照以上步驟,一道美味的青豆炒肉就完成了,它能為你的餐桌增添一份清新與美味。
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