在懷孕早期,醫(yī)生通常會(huì)建議孕媽多補(bǔ)鐵,注重飲食補(bǔ)血。那么,孕早期孕婦補(bǔ)血究竟有什么好處呢?以下為您詳細(xì)介紹:
血液是人體的運(yùn)輸工具,它遍布全身,負(fù)責(zé)將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到身體各個(gè)部位,因此人體不能缺血。鐵是制造血紅素的主要成分,孕婦需要吸收更多的鐵質(zhì)來制造血紅蛋白。由于胎兒會(huì)吸收儲(chǔ)存在孕婦體內(nèi)的鐵質(zhì),若孕婦不能不斷攝取鐵質(zhì),就容易患上貧血,進(jìn)而阻礙胎兒的發(fā)育。
孕婦補(bǔ)血可以預(yù)防因貧血引起的疲倦、暈眩、心悸氣喘以及手腳冰冷等癥狀。此外,孕婦在分娩時(shí)會(huì)流失不少血液,如果產(chǎn)前不多攝取鐵質(zhì)、補(bǔ)充血液,產(chǎn)后就容易患上貧血。
在接下來的哺乳期,產(chǎn)婦更需要補(bǔ)血來催生乳汁。
綜上所述,孕早期孕婦補(bǔ)血對(duì)自身和胎兒的健康都十分重要,既能預(yù)防妊娠期和產(chǎn)后貧血,又有助于哺乳期催生乳汁。
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