給7個月寶寶添加輔食，可要注意別太著急給他們添加固體食物，而要有一個過程，另外輔食的硬度不能太高，否則不利于寶寶牙齒發(fā)育，也會影響寶寶腸胃功能。下面列出給7個月寶寶添加輔食要注意的事項，媽媽要注意哦。

1、循序漸進(jìn)。雖然7個月寶寶可能已經(jīng)萌出小乳牙了，但媽媽別急著給他們添加固體食物，要一步一步來，等寶寶適應(yīng)了單一的谷類和果蔬泥后，可以添加如魚泥、肝泥等肉泥輔食。

2、食物硬度不能太高。雖然寶寶長牙齒了，但過硬的食物可不合適，輔食盡量偏柔軟一些，偶而可以給給寶寶點稍微粗糙的輔食。

3、出現(xiàn)不適要停止喂食。添加輔食過程中，如果寶寶腸道有不耐受情況出現(xiàn)，需要停止喂養(yǎng)此種輔食，等寶寶腸胃功能恢復(fù)后，再重新添加輔食。

4、食材搭配要合理。媽媽可以準(zhǔn)備一些谷類、蔬菜類、肉類等食材，葷素搭配，寶寶能吸收更多的營養(yǎng)元素，這樣對寶寶的健康也有好處。