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醪糟湯圓的熱量高不高

醪糟湯圓的熱量高不高

元宵節(jié)又快到了,今年大家想吃哪種湯圓呢?芝麻紅豆還是水果餡呢?還是都不吃?媽網(wǎng)百科給大家?guī)?lái)一種特別的湯圓,醪糟湯圓。吃起來(lái)有淡淡的酒香味,煮湯的時(shí)候可以加入雞蛋,有種吃甜酒的感覺(jué)呢。醪糟湯圓的味道是甜的呢,愛吃甜食的你能錯(cuò)過(guò)嗎?

其實(shí)吃湯圓本來(lái)就冒著變胖的風(fēng)險(xiǎn),那么吃醪糟湯圓的話是不是熱量更加高呢?100g醪糟湯圓含有的熱量是283千卡,說(shuō)到這里感覺(jué)是硬生生的讓大家快下碗筷呢,這熱量真是極高的,經(jīng)常吃的話真的會(huì)胖到飛不起呢。

但其實(shí)醪糟湯圓的熱量高也不無(wú)所謂,只要運(yùn)動(dòng)消耗量大于從食物中攝入的熱量,你就贏了。不過(guò)那些吃飽飽就屁股緊貼沙發(fā)的筒子,真的要為自己打算一番哦。不過(guò)元宵也就一年一次,放開肚皮吃也不會(huì)有太大問(wèn)題的,不過(guò)如果你正減肥,還是要hold住嘴巴哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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