中文字幕亚洲乱码熟女一区二区,最近中文字幕mv免费视频,亚洲人成在线播放网站,亚洲日韩国产精品乱-久,亚洲人成色777777精品音频

紫薯餅怎么做好吃

紫薯餅的多樣制作方法

紫薯餅是一種健康又美味的小吃,其制作方法多樣,適合不同口味和需求的人群。以下為幾種常見的紫薯餅制作方法,包含詳細(xì)步驟和小訣竅,讓您輕松在家制作出香甜可口的紫薯餅。

一、烤紫薯餅

材料

  • 紫薯
  • 面粉
  • 奶油
  • 甜煉乳
  • 白芝麻仁

制作步驟

  1. 將紫薯洗凈后蒸熟,去皮并壓成紫薯泥。
  2. 在紫薯泥中加入面粉、奶油、甜煉乳,攪拌均勻。
  3. 將混合好的紫薯泥制成餅狀,表面沾上白芝麻仁,放入烤盤。
  4. 將烤箱預(yù)熱至180°C,烤20分鐘。注意:烤箱工作時(shí)避免站在旁邊,以減少輻射影響。
  5. 20分鐘后,香噴噴的芝麻紫薯餅即可出爐。

二、甜香紫薯餅

材料

  • 紫薯(600克)
  • 糖(適量)
  • 花生油(適量)

制作步驟

  1. 將紫薯洗凈,用吸水布擦掉外皮后,用錫紙包裹。
  2. 將包裹好的紫薯放入微波爐,高火加熱5分鐘,取出翻面后再高火加熱5分鐘。
  3. 將熟透的紫薯壓成泥,用餅印壓緊后扣出即可。

小訣竅

在壓紫薯泥時(shí),可加入熟糯米粉、糖和花生油,攪拌均勻后再制作餅狀。

三、煎紫薯餅(紅豆沙餡)

材料

  • 紫薯
  • 糯米粉
  • 面粉
  • 白芝麻
  • 紅豆沙

制作步驟

  1. 將紫薯洗凈切片,隔水蒸熟。
  2. 用勺子將蒸熟的紫薯壓成泥,加入糯米粉和面粉,揉成面團(tuán)。
  3. 將面團(tuán)分成小劑子,紅豆沙搓成球備用。將面團(tuán)壓扁后包入紅豆沙,包好后壓成圓餅。
  4. 將圓餅表面滾上白芝麻。
  5. 平底鍋中倒入適量油,待油稍熱后放入紫薯餅,小火慢煎,翻面煎至兩面金黃即可。

四、蔥花紫薯餅

材料

  • 紫薯
  • 面粉
  • 雞蛋
  • 香油
  • 蔥花

制作步驟

  1. 將紫薯削皮洗凈后切成細(xì)條。
  2. 將雞蛋磕入面粉中,加入少量鹽、香油和蔥花,再加適量水,攪拌均勻后加入紫薯?xiàng)l,混合成糊狀。
  3. 鍋加熱后倒入適量油,將面糊倒入,小火煎制。
  4. 為加快紫薯熟透,可蓋上鍋蓋小火慢煎。
  5. 煎至兩面金黃即可。

總結(jié)

紫薯餅是一種營養(yǎng)豐富、制作簡單的美食,無論是烤制、煎制還是加入餡料,都能帶來不同的口感體驗(yàn),適合家庭制作。

參考資料

  • 紫薯的營養(yǎng)價(jià)值與健康功效 - 中國營養(yǎng)學(xué)會:https://www.cnsoc.org.cn
  • 家庭烘焙技巧與食譜 - 美食天下:https://www.meishichina.com
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果