一般來(lái)說(shuō)，身體健康看發(fā)質(zhì)，如果你發(fā)色發(fā)黃，而且毛躁無(wú)光澤，那么很大原因是因?yàn)樯眢w里缺少了所需的營(yíng)養(yǎng)元素，下面我們來(lái)了解一下頭發(fā)黃是怎么回事？

一、營(yíng)養(yǎng)不良。

頭發(fā)枯黃主要是高度營(yíng)養(yǎng)不良引起的，應(yīng)注意調(diào)配飲食，改善機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。

二、身體缺銅

在頭發(fā)生成黑色素過(guò)程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內(nèi)銅缺乏會(huì)影響這種酶的活性，使頭發(fā)變黃。

三、精神壓力大

精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性?xún)?nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學(xué)物品刺激等導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)黑色素原和黑色素細(xì)胞生成障礙。

四、酸性體質(zhì)

頭發(fā)枯黃與血液中酸性毒素增多，也與過(guò)度勞累及過(guò)食甜食、脂肪有關(guān)。

五、身體有病

患有某些疾病，如缺鐵性貧血和大病初愈時(shí)，都能使頭發(fā)由黑變黃。