2歲以內(nèi)寶寶不宜食用味精

在寶寶的飲食方面，有一個(gè)重要的注意事項(xiàng)，即2歲以內(nèi)的寶寶都不能食用包括味精在內(nèi)的調(diào)味品。寶寶的飲食原則應(yīng)以清淡為宜，對(duì)于味精，應(yīng)盡量少放或者不放。

這是因?yàn)閷殞毘远嗔宋毒菀讓?dǎo)致缺鋅。鋅元素對(duì)于寶寶的生長發(fā)育至關(guān)重要，缺鋅會(huì)不利于寶寶的正常生長發(fā)育。

結(jié)論：為了寶寶的健康成長，2歲以內(nèi)應(yīng)嚴(yán)格控制寶寶對(duì)味精的攝入。

參考權(quán)威站點(diǎn)來源：Healthline