涼拌卷心菜的多種做法與詳細(xì)步驟
涼拌卷心菜是一種簡單易做、清爽可口的家常菜肴。無論是作為日常餐桌上的配菜,還是夏日消暑的佳品,它都深受人們的喜愛。以下為您介紹三種不同風(fēng)味的涼拌卷心菜做法,涵蓋泰式風(fēng)味、家常風(fēng)味以及創(chuàng)新搭配,助您輕松掌握這道美味的制作技巧。
一、泰式?jīng)霭杈硇牟?/h2>1. 食材準(zhǔn)備
- 卷心菜:適量,切細(xì)絲
- 魚露:1湯匙
- 檸檬汁:2湯匙
- 芝麻油:1茶匙
- 米酒醋:1湯匙
- 蜂蜜:1茶匙
- 切碎花生仁:適量
- 鹽和胡椒粉:適量
2. 制作步驟
- 將切細(xì)的卷心菜放入一個大碗中,依次加入魚露、檸檬汁、芝麻油、米酒醋、蜂蜜和切碎的花生仁,攪拌均勻。
- 用一個有蓋的容器蓋好碗口,輕輕搖晃幾下,使調(diào)料均勻分布。
- 加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味后,放入冰箱冷藏30分鐘,即可享用。
二、家常涼拌卷心菜
1. 食材準(zhǔn)備
- 卷心菜:適量,切絲
- 大蒜:2瓣,拍碎切末
- 蠔油:1湯匙
- 香油:1茶匙
- 米醋:1湯匙
- 花椒:適量
- 花生油:適量
- 鹽和醬油:適量
2. 制作步驟
- 將卷心菜切絲后裝入碗中,撒上切碎的大蒜末。
- 鍋中倒入花生油,加入花椒爆香,隨后撈出花椒,將熱油淋在蒜末上,攪拌均勻。
- 加入鹽、醬油、米醋、香油和蠔油,充分拌勻后即可食用。
三、創(chuàng)新涼拌卷心菜
1. 食材準(zhǔn)備
- 卷心菜:適量,切末
- 胡蘿卜:1根,切末
- 洋蔥:1/4個,切末
- 牛奶:2湯匙
- 白醋:1湯匙
- 檸檬汁:1湯匙
- 鹽、糖、胡椒粉:適量
2. 制作步驟
- 將卷心菜、胡蘿卜和洋蔥切成末后混合均勻。
- 用攪拌機將牛奶、白醋、檸檬汁、鹽、糖和胡椒粉攪拌至細(xì)膩柔滑,制成調(diào)味醬。
- 將調(diào)味醬倒入混合好的蔬菜中,攪拌均勻后放入密封容器,冷藏30分鐘即可。
結(jié)論
以上三種涼拌卷心菜的做法簡單易學(xué),適合不同口味需求。無論是清新的泰式風(fēng)味,還是濃郁的家常風(fēng)味,亦或是創(chuàng)新的搭配,都能為您的餐桌增添一抹亮色。
參考來源
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。