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山核桃的做法

山核桃的多樣化烹飪方式

山核桃不僅是健康的零食,還可以作為烹飪食材,制作出適合全家享用的美味菜肴。以下介紹兩道以山核桃為主料的特色菜品。

核桃仁炒韭菜

材料

  • 核桃仁(鮮):適量
  • 韭菜:適量(僅使用韭菜梗)

配料和調(diào)味料

  • 鹽:適量
  • 味精:適量
  • 料酒:適量
  • 五香粉:適量

做法

  1. 將韭菜洗凈后,取韭菜梗部分切成寸段備用。核桃仁與韭菜的比例為1:1。
  2. 鍋中放少許油,用小火將核桃仁炒熟,盛出備用。
  3. 將韭菜梗放在盤中,提前撒上料酒、鹽、味精和五香粉,準備好調(diào)料。
  4. 鍋中放油,爆香姜絲后,立即倒入韭菜梗,開大火快速翻炒。炒至第三鏟時,加入炒熟的核桃仁,再翻炒4鏟,快速出鍋。

番茄核桃仁意面

材料

  • 番茄:2個
  • 意大利面:230g

配料和調(diào)味料

  • 洋蔥:半個
  • 西芹:1根
  • 胡蘿卜:1根
  • 核桃仁:半杯
  • 芝士粉:適量
  • 色拉油:半勺
  • 食鹽:適量
  • 法香(歐芹):1小把
  • 橄欖油:大半勺
  • 紅酒醋:半小勺
  • 白葡萄酒:30ml

做法

  1. 在番茄底部切十字刀后泡入開水,去皮后切成塊。
  2. 將洋蔥、西芹、胡蘿卜和法香切碎備用。
  3. 熱鍋熱油,加入洋蔥碎和西芹碎,用小火翻炒約5分鐘。
  4. 加入番茄塊、胡蘿卜碎和法香碎,調(diào)入紅酒醋、白葡萄酒和適量鹽,翻炒均勻后轉(zhuǎn)小火燜煮25分鐘。
  5. 另煮一鍋水,加入少許鹽,將意大利面煮至軟硬適中,撈出瀝干。
  6. 另起鍋,倒入橄欖油,將切碎的核桃仁加入,用小火翻炒5分鐘。
  7. 將煮好的意大利面裝盤,澆上番茄醬汁,撒上炒香的核桃仁和芝士粉,即可享用。

結(jié)論

山核桃作為食材,不僅營養(yǎng)豐富,還能為日常菜肴增添獨特風味。這兩道菜品簡單易做,適合家庭日常烹飪。

參考來源

  • 暫無具體權(quán)威站點引用,內(nèi)容為原創(chuàng)整理。
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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