橄欖油的美容方法及其妙用

橄欖油被譽(yù)為“美人油”，因其富含不飽和脂肪酸以及維生素A、D、E、K、F，具有極高的美容價(jià)值。橄欖油不僅易被皮膚吸收，使用后清爽自然且無油膩感。以下是橄欖油在美容護(hù)膚方面的多種應(yīng)用方法及其具體功效。

1. 輕松護(hù)唇

對(duì)于因干燥而導(dǎo)致的唇部脫皮或裂開問題，只需涂抹少量橄欖油，持續(xù)兩到三天，便可讓唇部重現(xiàn)光滑柔嫩。

2. 呵護(hù)雙手

冬季，雙手容易因接觸冷水和暴露在陽(yáng)光及污染空氣中而顯現(xiàn)老化跡象。橄欖油可用于雙手的特別護(hù)理：

• 每周將雙手浸泡在溫?zé)岬拈蠙煊椭?，可恢?fù)手部肌膚的光滑柔軟。
• 涂抹橄欖油并按摩雙手，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕浮腫，并加速養(yǎng)分輸送。
• 針對(duì)手指倒刺問題，可在剪除倒刺后用橄欖油浸泡，以避免肌膚干燥和角質(zhì)層裂縫。

3. 護(hù)膚養(yǎng)顏

橄欖油在護(hù)膚方面具有多種功效：

• 洗臉后輕輕按摩皮膚，再用蒸臉器或熱毛巾敷面，可清除毛孔深處污垢，增加皮膚光澤和彈性，同時(shí)減少細(xì)紋和淡化色斑。
• 涂抹在清潔后的皮膚表面，橄欖油有助于鎖住水分，滋潤(rùn)肌膚，延緩皺紋和皮膚老化。
• 夏季使用橄欖油可防紫外線傷害，避免曬傷、脫皮；冬季則可用于臉部、唇部、手部和腳部的滋潤(rùn)保護(hù)。
• 產(chǎn)后在腹部涂抹橄欖油并按摩，有助于減輕妊娠紋。
• 通過按摩肚臍和腹部，橄欖油還能促進(jìn)脂肪分解，輔助減肥。

4. 秀美護(hù)發(fā)

橄欖油對(duì)頭發(fā)的健康和美觀也有顯著作用：

• 洗發(fā)后，將適量橄欖油加入溫水中，或直接涂抹于頭發(fā)，可使發(fā)絲柔軟光滑，防止枯黃和脫發(fā)，同時(shí)減少頭皮屑。
• 橄欖油被頭皮和頭發(fā)吸收后，還能增強(qiáng)頭發(fā)的健康光澤。

5. 營(yíng)養(yǎng)化妝

橄欖油在化妝和卸妝中也有廣泛應(yīng)用：

• 作為粉底油使用，橄欖油不僅可滋養(yǎng)皮膚，還能防止妝粉脫落及化妝品中的有害物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害。
• 卸妝時(shí)，用橄欖油輕擦面部，能有效清除油彩和化學(xué)物質(zhì)殘留，保護(hù)肌膚免受侵蝕。
• 涂抹口紅后加一點(diǎn)橄欖油，可使唇妝更加光澤艷麗。
• 常用橄欖油擦拭指甲，可讓指甲更加光澤透明。
• 橄欖油還可用于自制面膜：將橄欖油加熱至37℃左右，加入適量蜂蜜，浸泡紗布后敷于面部，20分鐘后取下，可潤(rùn)膚祛斑、延緩衰老，特別適合干性皮膚。

結(jié)論

橄欖油作為一種天然的美容護(hù)膚品，其多樣化的用途和顯著的功效使其成為護(hù)膚、護(hù)發(fā)及化妝中的理想選擇。

參考來源

• 媽媽網(wǎng)百科 - http://www.chlkt.cn/z/wiki/123456/