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海鰻魚的做法大全

鰻魚三道經(jīng)典家常菜做法

1. 蒜燜鰻魚

材料:

  • 鰻魚
  • 雞精
  • 醬油
  • 料酒
  • 生抽
  • 老抽
  • 白糖
  • 胡椒粉
  • 蒜頭
  • 老姜

做法:

  1. 將鰻魚兩面切一字花刀后切段,用少許鹽、胡椒粉和料酒腌制入味。
  2. 將鰻魚放入熱油鍋中,兩面煎至金黃色后取出備用。(提示:鍋需燒熱后放油,油熱后再放鰻魚,防止粘鍋。)
  3. 將整顆蒜頭和姜末放入油鍋煸香,然后加入鰻魚,接著倒入料酒和生抽提鮮。
  4. 加入老抽調(diào)色。
  5. 加入鹽、雞精、少許白糖,并加適量水,大火燒開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜煮。
  6. 待湯汁收干后,淋少許明油,撒上蔥花即可出鍋。

2. 手撕鰻魚鲞

材料:

  • 風干的鰻魚鲞

做法:

  1. 將腌制過的鰻魚鲞整塊隔水蒸熟。
  2. 蒸至八九成熟后,趁熱剝?nèi)ヴ~皮,用手撕成長條,同時去掉魚刺。
  3. 食用時蘸醋,風味獨特,體現(xiàn)正宗的寧波風味。

3. 糖醋鰻魚

材料:

  • 鰻魚段(約300克)
  • 太白粉
  • 廣東米酒幾滴
  • 生抽
  • 陳醋
  • 番茄醬
  • 香菜(可選)

做法:

  1. 將鰻魚塊解凍后,表面裹上一層薄薄的太白粉。
  2. 鍋內(nèi)倒入適量油,燒熱后放入鰻魚段,大火煎10秒后轉(zhuǎn)中火,煎至八成熟。
  3. 調(diào)制醬汁:混合1勺米酒、2勺白糖、少量陳醋(若不用番茄醬可適量增加)、4勺生抽、1.5勺番茄醬(可與陳醋二選一)、1勺太白粉,并加適量水攪勻。
  4. 將醬汁倒入鍋中,轉(zhuǎn)大火,待湯汁變得粘稠且鰻魚上色后即可。
  5. 裝盤后可用香菜點綴,增添色彩與香氣。

總結(jié)

以上三道鰻魚菜品分別以蒜香、風干和糖醋風味為特色,適合不同口味的家庭烹飪需求,簡單易做且美味。

參考來源:

  • 無具體來源,內(nèi)容為綜合整理。
* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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