如何預(yù)防水痘？3個(gè)常見問題解答，助您做好防護(hù)

水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）引起的高度傳染性疾病，尤其在秋冬季節(jié)和春季高發(fā)。為了幫助家長(zhǎng)更好地了解和預(yù)防水痘，我們整理了以下3個(gè)常見問題及其解答。

Q1：接種水痘疫苗是否可以終身免疫？

接種水痘疫苗是預(yù)防水痘最有效的措施，但并不能保證終身免疫。以下是關(guān)鍵點(diǎn)：

• 任何疫苗都無法100%避免疾病的發(fā)生，水痘疫苗也不例外。
• 水痘疫苗的保護(hù)效力會(huì)隨著時(shí)間推移逐漸減弱，通常在接種5年后效力顯著降低。
• 世界衛(wèi)生組織（WHO）建議兒童在一生中接種兩次水痘疫苗：
• 第一次接種：1歲至1歲半之間。
• 第二次接種：4歲至6歲之間，間隔時(shí)間為3-5年。

因此，家長(zhǎng)應(yīng)遵循疫苗接種建議，確保孩子獲得最佳保護(hù)。

Q2：得過水痘后還會(huì)再感染嗎？

理論上，感染水痘后，人體會(huì)產(chǎn)生對(duì)水痘病毒的抗體，從而降低再次感染的可能性。然而，以下情況需特別注意：

• 水痘病毒在初次感染后會(huì)潛伏在神經(jīng)節(jié)中，可能在成年后因免疫力下降被激活，導(dǎo)致帶狀皰疹（又稱“纏腰龍”）。
• 帶狀皰疹是水痘病毒的變種表現(xiàn)，癥狀可能更加嚴(yán)重。

因此，得過水痘并不意味著完全免疫，尤其在免疫力低下時(shí)需格外小心。

Q3：水痘只會(huì)感染兒童嗎？

水痘并非兒童的“專利”，成人同樣可能感染，且癥狀通常比兒童更嚴(yán)重。以下是成人感染水痘的高危因素：

• 熬夜、過度疲勞、精神緊張等導(dǎo)致免疫力下降的生活習(xí)慣。
• 壓力大或處于月經(jīng)期等特殊生理狀態(tài)。

因此，家長(zhǎng)在照顧孩子時(shí)，也要注意自身的防護(hù)，避免感染。

如何進(jìn)一步做好水痘的防護(hù)？

以下是一些額外的防護(hù)措施：

• 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常洗手，避免接觸疑似感染者。
• 在水痘高發(fā)季節(jié)，盡量減少帶孩子去人群密集的場(chǎng)所。
• 確保孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，增強(qiáng)免疫力。

結(jié)論

水痘雖常見，但通過科學(xué)接種疫苗和良好的生活習(xí)慣，可以有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)孩子和家人健康。

參考資料

• 世界衛(wèi)生組織官方網(wǎng)站
• 美國(guó)疾病控制與預(yù)防中心（CDC）
• 英國(guó)國(guó)家醫(yī)療服務(wù)體系（NHS）